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lunes, 27 de diciembre de 2010

Resultados 19ª semana de dieta Dukan

Esta dieta es increible...aún no me creo que esté consiguiendo mi peso en tan poco tiempo. Resulta que hoy peso 57,5 kg !!!!!!...
tomaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!jajajajajaja Estoy encantada, que digo encantada, euforica!!! Según la página oficial de la dieta Dukan mi peso justo es 57,6 kg, así es que según ellos...YA ESTOY EN MI PESO!!! Lo que pasa es que prefiero redondearlo a 57 kilos y tener ese margen de 600 gramos para mantenerme ;) En la métrica de arriba no se pueden poner gramos por lo que pone que me falta 1 kilo para pasar a la siguiente fase o fase de consolidación (mantenimiento) pero en realidad son sólo 500 gramos los que me sobran : D Pero creo que voy a esperar a que pasen las fiestas navideñas para pasar a conso...Entonces comenzará mi verdadera batalla: mantenerme en mi peso...porque he comprobado que adelgazar está chupao, jajaja Lo más díficil es mantenerse y sabéis que...lo voy a hacer!!! A Dios pongo por testigo de que jamás volveré a pesar 80 kilos, ni hablar!!!

Muchas gracias por vuestros comentarios de ánimo, me sirven de mucha ayuda, a la hora de hacer dieta, es muy importante poder contar con un grupo de amigos/as que comprendan tu situación, una persona que nunca ha estado gorda no puede comprender todo esto. ah! Un saludo a AZUCAR, PIMIENTA Y SAL, es una página en la que también aparece mi blog.

Besitos a todos/as

13 comentarios:

  1. Zacatines: Definitivamente yo estoy segura que despues de lo que hemos vivido, me refiero a haber estado de ese lado pesando 80 kilos... tu determinación de nunca mas volver a llegar a ese peso la vas a cumplir.
    Es increible como la vida, el destino, la voluntad divina... llamalo como quieras nos puso en la epoca exacta, con la tecnología exacta y que navegaramos en el buscador exacto para encontrar los blogs de las personas exactas que nos motivaron a iniciar ese camino.
    Yo te admiro mucho, y mas que eso, me haces mas claro el camino.
    Yo estoy segura que siguiendo tu trayectoria voy a llegar a donde tu estas.
    Ese doctor que se atrevió a opinarle a mi madre acerca de nuestra dieta ni siquiera se ha tomado la molestia de estudiarla. Simplemente escucha proteinas y asume que ya puede sentarse a opinar. Lo que me molesta es que mi madre sin siquiera ocuparse un rato en documentarse al igual que ese doctor, tome su opinión como excusa para echarme en cara que lo que hago no es sano.
    Pero yo si he estado leyendo, y si creo que el Dr. Dukan diseñó con bases esta dieta, y al final del día, es la que me ha ayudado a ver resultados.
    Si se siguen las recomendaciones tal y como se indica, me refiero al agua, al ejercicio, a las cantidades de gramos de proteina por dia,,,, todo debe estar bien.
    Solo espero, que ahora que has logrado tu objetivo, no nos abandones.
    La verdad es que para mi tus comentarios, tus opiniones que escribes de vez en vez a como voy avanzando, son muy importantes y me obligan a mantenerme y no doblarme.
    Cuando pienso en claudicar, se me viene a la mente que por respeto a ti y a las personas que como tu estan abriendo su experiencia a nosotros, yo debo hacer mi esfuerzo y aportar mi ejemplo.
    Un abrazote, gracias por tus comentarios, y MUCHO ANIMO EN TU NUEVA ETAPA DE CONSOLIDACIÓN!

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  2. Estoy de acuerdo con tooodo lo que ha escrito Fe.

    Arriba tu consolidación Zacatines que la vamos a seguir.

    Esta tarde voy en busca del salvado y.... al ataquerr con la fase 1, porque no quiero que este verano me rocen las cachas de las piernas :D

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  3. MUCHÍSIMAS FELICIDADES!!

    De veras me alegro muchísimo por ti bonita!!!
    Al ataque con la siguiente fase que ya verás, te va a ir tan bien como las anteriores!

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  4. Antes que nada: FELICITACIONES!! Todas las que estamos acá sabemos que el camino es largo y tortuoso y vos lo lograste!!!!!!! Segundo, me parece re-bien que te des un pequeño margen para adelgazar, así cuando terminás la dieta tu cuerpo tiene unos gramitos para acomodarse sin que sufrar por eso. Besos y... FELICITACIONES de nuevoo!!! jajajaaaa.

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  5. FELICIDADES, GUAPA!! Es increíble lo qe has hecho, para que luego digan que no se puede. Hace falta mucha volutand y la has tenido! Québien!! A ver si a mi me va igual!!
    Un besote enorme

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  6. Eres genial.
    Has perdido mucho en poco tiempo. Eres mi idola, sinceramente. Sigue asi :)

    Besitos!!!

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  7. MUCHISIMAS FELICITACIONES. Eres un ejemplo a seguir y seguro no tendrás ningún problema para mantener el peso alcanzado.
    Respecto a lo que comentabas en mi blog, te cuento que hace algunas semanas entre a la página de Dukan para saber mi peso justo y decía que era 55,6 es decir, que aún me falta un poquito para llegar allí ya que estoy estancada en los 58k.
    Abrazos desde Colombia, te admiro. :)

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  8. Felicitaciones! Eres una heroína! Lograr adelgazar en Navidades es una gran hazaña. Yo he engordado 600 gramos así que estoy consciente de lo difícil que es.Pronto estarás con tus anhelados 57 y poodrás variar un poco más la alimentación.

    Un abrazo

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  9. ¡Hola, Zacatines!

    Me encanta tu post. ¡Pura energía positiva que se contagia al leerte! Tu mensaje es SE PUEDE y eso me parece siempre genial.

    Te felicito por tus logros. Me pone muy bien leerte tan feliz. :)

    Decir NUNCA más a ese paso de 80 kilos te abre las puertas a una vida mucho más libre.
    ¿Cuántas veces nos hemos sentido "presas" dentro de nuestros kilos demás?

    Te sigo siempre :)

    ¡Buen 2011!

    Besos,

    Belén

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  10. Ole olee y oleeeee!!
    Muchas felicidades!! Estás a puntito de conseguir tu objetivo y en Navidades, impresionante!!! :O
    Me alegro mucho por ti, además de alcanzar tu peso, porque transmites un buen rollito y una felicidad increíble :))
    Feliz Navidad wapa!!

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  11. Que envidia sana me das chiquilla, feliz navidad

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  12. y para cuando las fotos del antes y del despues,enhorabuena besos

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  13. felicidades guapa
    qué alegría....esa también es mi peso-meta, solo que tardaré más en llegar, estas navidades con tantas celebraciones familiares me he marcado 2 ó 3 días de "libertad" y sé que me retrasará la pérdida pero también quiero poder compartir estos días con todos y no dar incomodidades a mi madre y suegra que bastante tienen con hacer la comida para todos como para hacer platos para mí...y no me parece bien llevar mi comida, eso sí, el resto de días, a rajatabla.
    Te admiro tu fuerza de voluntad y cosntancia.
    Ahhhh y por cierto, yo también soy extremeña, de Don Benito (Badajoz)
    Un beso guapa y sigue así, estarán todos alucinados contigo

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