En Mérida me pasó algo maravilloso, por fin pude conocer en persona a una amiga a la que conocía sólo a través de Facebook. Me encantó verle la cara, y aunque apenas estuvimos 5 minutos juntas, porque el autobús estaba esperando, ese abrazo que nos dimos fue tan intenso como si nos conociéramos de toda la vida. Quién piensa que no se puede hacer amigos a través de la red, está muy equivocado...Eva, muchas gracias por salir antes de tu trabajo para venir a conocerme, eres un cielo, y tienes unos ojos dónde cabe todo el verde de Extremadura. Ojalá pueda volver a verte!
Bueno, luego os pongo unas fotos de este evento. Hasta viajé en el tiempo y me hice una con los romanos de Emérita Augusta...Ahora me tengo que ir a las fiestas de un pueblo cercano, estoy que no paro, así cómo voy a engordar??
Hasta luego :)
Editando:
Bueno, pues os pongo las fotos, están un poco borrosas, pues están hechas con el móvil y no es de los mejores, que se le va a hacer, la intención es lo que cuenta, ok?
Mirad que centro más chulo, ¿Son flores? pues no, son pimientos rojos y amarillos y más hortalizas,
¿ Adivináis cuales son?
¿Quién es el señor que está en segundo plano? Pues es Nico Jimenez, famoso cortador de jamón. Es capaz de cortar un jamón entero en una sola loncha sin que se rompa. ¡Ole, maestro!
Y aquí estoy con los romanos, jajaja La foto ha salido borrosa pero está muy divertida :)
RESPONDIENDO A ANÓNIMO:
Muchas gracias por leerme. No soy una dukaniana estricta, he hecho cosas como no usar el aceite ese de parafina, puaf, caca! prefiero una gotita de aceite de oliva (Si es de denominación de origen Gata-Hurdes, pues mejor que mejor, es que ahora me ha dado por promocionar mi hermosa tierra, Extremadura) así es que yo creo que si puedes usar leche de soja. El sustituir el queso fresco batido o la leche en polvo por la leche de soja, creo que dependerá de la receta, tú ve probando, a mi algunas recetas no me han gustado y he tenido que hacerme otra cosa, es cuestión de ir probando, poco a a poco, con pocas cantidades... que tampoco estamos para tirar las cosas. En cuanto a lo de picar entre horas, te aconsejo que desde ya! empieces a modificar tus hábitos para siempre, planificate un horario de 5 comidas al día, (3 importantes y 2 tentempiés). Durante mis primeros 4 meses con la dieta no piqué ni una sóla vez entre horas, parece increíble pero te aseguro que es cierto. Comer cada 3 o 4 horas, va a hacer que se regule tu metabolismo y vas a adelgazar, consigue ordenar tus comidas, que todos los días sean más o menos a la misma hora. Luego, siempre hay excepciones, días en los que asistes a un cumpleaños o una fiesta...bueno, porque un día te pases un poquito no pasa nada, lo importante es no seguir a ese ritmo y saber compensar...De todas formas, si te entra mucha hambre y no eres capaz de resistirte, puedes picar un poco de esos pepinillos, siempre es mejor eso, a que acabes asaltando la nevera y comiendo cosas más grasas...pero poquito, vale? piensa que tienen mucha sal y la sal hace que se retengan líquidos. Por supuesto que puedes tomarte 3 galletas dukan para desayunar, pero luego ya no puedes tomar más salvado de avena el resto del día...Que suerte poder contar con esas galletas ya hechas, y con tantos blogs de recetas dukan como existen hoy día, cuando yo la empecé, todavía no era famosa y ni siquiera había pagina oficial dukan en España. Animo, ya has visto que si se puede! :) vaya rollo que te he soltado, espero que te sirva de ayuda.
BIENVENIDOS/AS A LOS NUEVOS SEGUIDORES/AS. MUCHAS GRACIAS POR LEERME.
Feliz domingo :)
