Muchas gracias a tod@s !!! Hacía mucho tiempo que no me pasaba por aquí, y hoy me he dicho: Voy a ver que tal está mi blog, pobrecito que lo tengo abandonado...
Y me encuentro con que ha sido visitado en más de un millón de ocasiones!!! Subidón, subidón!!! jajajaja Muchas gracias!!! ah! que ya lo he dicho!!! Da igual, jamás dejaré de daros las gracias.
Bueno, y que tal va esa dieta?? con este frío lo que apetecen son calditos, y purés calentitos. Qué frío con la ola de frío Severianooo!!! jajaja Es que tengo un tío por parte de madre que se llama así.
Y nada, que me sigo manteniendo y comiendo sano, y sigo informándome sobre nutrición y hábitos saludables, que siempre se aprende algo nuevo. En la ciudad dónde vivo se va a hacer un curso sobre Educación para la Salud y ya me apunté. Espero tener suerte y poder hacerlo...
También estoy a la espera de un curso que se va a hacer sobre decoración de tartas con masa fondant, que me encantaría aprender.
Y bueno, que he terminado uno de Portugués y otro de Inglés a distancia...Es lo que hago cuando estoy en el paro, seguir formándome...Y aunque no encuentre trabajo, que la cosa está más negra que el chocolate, por lo menos adquiero nuevoS conocimientos que algún día me servirán de algo. Mi padre dice: "El saber no ocupa lugar" y es una gran verdad.
En fin, que mucho ánimo con esa dieta que SI SE PUEDEEEEEEEEEE!!! aquí me tenéis, sin engordar, vengaaaaa ANIMOOOOOOOOOOO!!!!
Guau!!
ResponderEliminarfelicidades guapa.
Un beso
Enhorabuena por tantas visitas!!! y haces muy bien en seguir formándote "el saber no ocupa lugar" y siempre viene bien aprender cosas nuevas y tener así más oportunidades para la vida laboral aunque la cosa está muy chunga...si encima no estás preparado...en fín, suerte!!!
ResponderEliminarGracias por tu blog, yo fué uno de los primeros en seguir cuando empecé la dieta....no soy tan constante como tú y la dejé cuando adelgacé 10 kilos...asi que ahora me ha tocado empezar de nuevo, ójala y tenga tanta fuerza de voluntad como la que tu has tenido, no es fácil encontrar a alguien tan tenaz a la hora de llevar un ´regimen...uff!!! a mí me cuesta mucho....sobre todo cuando tengo ansiedad...ahí ya la fstidio.....;-(( espero tener más voluntad en esta nueva etapa. Besos
Chelo
Muchas gracias Princesaa, y Chelo, ahora visito vuestras "casitas".
ResponderEliminarHe visto muchos comentarios en entradas antiguas...por favor, si queréis que conteste rápido a vuestras dudas, preguntar en las entradas más recientes.
Siento no haberme dado cuenta antes de vuestras preguntas, algunas son de hace mucho tiempo...sorry :P
A partir de ahora aunque no actualice, prometo contestar a todas vuestras preguntas.
FELIZ DÍA :)
A mi me está costando muchísimo hacer la dieta y eso que ya he bajado 4 kilos pero todavia me faltan 8, así que mi pregunta es, si tu ahora ya puedes comer normal o que tipo de régimen estás siguiendo ahora?..
ResponderEliminarGracias y felicidades por mantenerte!
te extraño zancatines, no consigo encontrar un blog que me ayude en mi lucha
ResponderEliminaruna catalana
hola zacatines, me alegro que hayas retomado tu blog. yo quisiera saber ahora que tu alimentacion es normal que hacer cuando uno se estanca, la pesa no cambia los numeros. por fa respondeme.
ResponderEliminarhortensia
Yujuyujuu la mujer maravillas que se asoma a su blog!!
ResponderEliminarNo me extraña que no tengas tiempo pa ná
Portugués, inglés... tomayá niña, monta una agencia turistica de visitas guiadas por tu zona, para guiris!! ;)
Te echo de menos.
Ah, desde hoy sigo a Cohen al 100%, si tiene curiosidad por saber como va, visitame de vez en cuando.
besossssssss
Alicia cual es tu blog.Gracias
ResponderEliminarPor cierto Zacatines felicidades por tu fuerza de voluntad:Enhorabuena
ResponderEliminarHola, encontre esta dieta en internet y me tope con tu blog, estoy muy interesada, me parece interesante, quiero seguirla, ya entre a la pagina oficial, estoy en 83 kilos y dice que debo estar en 70.5, osea que debo bajar 12.5 kilos, mi meta es estar en 70, dice tambien que la fase de ataque para mi son 3 dias, y me da los dias de las fases que siguen, estoy muy animada, empiezo el Lunes sin falta.
ResponderEliminarSi entendi bien, la fase de ataque solo como pronteinas, carnes, pollo, pescado, nada mas? o tambien el yogurt y el salvado de avena? tengo muchas dudas agradeceria me ayudaras aunque ya he leido tus post del mes de agosto de 2010 cuando empezaste esta dieta. Mucahs gracias y te felicito
Hola!!! Estoy hacindo la dieta y la verdad que la llevo genial! La semana que viene empiezo con la 3 fase ya! Sólo llevo un mes de dieta porque unicamente he adelgazado 5 kg (no quiero más). Estoy muy contenta pero tengo mucho miedo de engordar en esta tercera fase, al meter alimentos normales. Y en la cuarta ya ni te digo!! Cuando empiece a comer normal no engordaré? Siempre sin olvidar el ejercicio y el día de proteínas a la semana!!! Has engordado algo? Comes normal ya? Relamente se puede comer normal en la cuarta fase sin recuperar peso? En la tercera fase, es una comida de gala en la primera mitad/semana y dos?Gracias!!
ResponderEliminarAhora qué dieta sigues? tu blog me parece fenomenal, y menudo cambio! a ver si a mí también se me da igual de bien que a ti.. que alegría! muchisimas felicidades!
ResponderEliminar